Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

4.1 50 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

500 gramů květáku
450 gramů vody
1 čajová lžička kurkumy
20 gramů zázvoru, čerstvého na tenké plátky
70 gramů cibule napůl
10 gramů oleje
1 čajová lžička červené kari pasty
300 gramů mandlového mléka neslazeného
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty

1 kostka zeleninového bujónu
10 gramů rajčatového protlaku
½ čajové lžičky soli
1 polévková lžíce mandlových vloček (opcional) na ozdobení

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 9 g

Energia 918 kJ / 221 kcal

Gordura 11 g

Fibra 9.5 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Lehká kuchyně 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35 Min

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35 Min

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

40 Min

Indické kuře v jogurtu

1 Std.

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15 Min

Polévka z červených paprik a cuket

55 Min

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

35 Min

Polévka z odřezků ze zeleniny

50 Min

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

45 Min

Cuketová polévka s chorizem

1 Std.

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 Min

Marocké kuřecí maso s kuskusem

45 Min