Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1200 gramů vody
- 3 čajové lžičky soli
- 300 gramů rýže
- 200 gramů mrkve, na kolečka (cca 0,5 cm)
- 200 gramů pórku, na kolečka (cca 0,5 cm)
- 400 gramů cukety, na malé kousky (cca 1,5 x 1,5 cm)
- 200 gramů lilku, na malé kousky (cca 1,5 cm x 1,5 cm)
- 150 gramů žluté papriky, na malé kousky (cca 1,5 cm x 1,5 cm)
- 40 gramů olivového oleje
- 300 gramů cibule, napůl
- 3 stroužky česneku
- 1 rajče (100 g), napůl
- ½ svazku koriandru, čerstvého, pouze lístky
-
100
gramů bílého vína
ou 100 gramů vody - 200 gramů kokosového mléka
- 15 - 20 gramů kari
- ½ čajové lžičky kurkumy, mleté
- 1 čajová lžička cukru
- 1 čajová lžička kmínu, mletého
- 1 čajová lžička anýzu, mletého
- 1 čajovou lžičku mletého kardamomu
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1735 kJ / 416 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 53 g
- Gordura
- 17 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 Min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min
Minestrone
45 min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 Min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 Min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 λεπτ.
Dal makhani
13 Std. 20 Min