Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 21 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 glasses

Ingredientes

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 glass

Proteína 2 g

Energia 435 kJ / 104 kcal

Gordura 1 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 24 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Everyday Cookbook 68 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Green Smoothie

Green Smoothie

10min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5min

Arugula and Strawberry Smoothie

Arugula and Strawberry Smoothie

5min

Apple and Pear Detox Juice

Apple and Pear Detox Juice

10min

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10min

Beet Beauty Smoothie

Beet Beauty Smoothie

10min

Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

10min

Pineapple Spinach and Orange Juice

Pineapple Spinach and Orange Juice

10min

Green Glow Cucumber-Pear Juice

Green Glow Cucumber-Pear Juice

5min

Green Day Juice

Green Day Juice

5min

Kale, chia, pear and orange smoothie

Kale, chia, pear and orange smoothie

25min