Dispositivos e acessórios
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
Preparação 30min
Total 1h 5min
4 porții
Ingredientes
-
apă1440 g
-
orez cu bob rotund (ex. orez pentru sushi), clătit și scurs300 g
-
varză chinezească tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
ceapă tăiată felii (2 mm)100 g
-
morcov tăiat fâșii subțiri (2 mm)40 g
-
kombu (opcional) (de cca. 2 cm)4 felii
-
crevete crude, mari, decorticate și curățate (cca. 170 g)10 - 12
-
300 g midii proaspete, curățate, cu cochiliile răzuitescoici proaspete, spălate cu cochiliile răzuite300 g
-
inele de calmar, crude250 g
-
sos de soia japonez (sau shoyu) (vezi recomandarea)75 g
-
60 g vin de orezsake60 g
-
sare1 linguriță
-
ulei de susan, virgin (10 g)2 lingurițe
-
pastă miso80 g
-
alge marine wakame, uscate5 prize
-
tofu mătăsos, orice tip (opcional) tăiat cuburi (1,5 cm)200 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
30 g
Energia
2015 kJ /
478 kcal
Gordura
7 g
Fibra
1.8 g
Hidratos de carbono
71 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gătim savuros... de sus până jos
72 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30min
Salată de caracatiță sous-vide
8h
Scoici Saint Jacques cu gem de chilli
Nenhuma avaliação
Salată Waldorf pe frunze de andive
30min
Crevete proaspete sous-vide
Nenhuma avaliação
Pahare cu somon și andive
Nenhuma avaliação
Supa mirilor
1h 15min
Chilli vegetarian
1h 5min
Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii
1h 15min
Cod cu unt și citrice
50min
Tort linzer
2h
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1h 5min