Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry

4.5 2 avaliações

Preparação 30min

Total 1h

4 porții

Ingredientes

morcovi tăiați julienne
200 g
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
150 g
mazăre proaspătă curățată de păstăi
120 g
ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
200 g
ulei de măsline
40 g
pudră de curry
2 lingurițe
ceapă tăiată felii
80 g
căței de usturoi tocați mărunt
3
praz tăiat rondele
300 g
sos de soia
30 g
sare sau după gust
2 prize
piper măcinat sau după gust
3 prize

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 542 mg

Proteína 6 g

Energia 584.5 kJ / 139 kcal

Gordura 5.8 g

Fibra 7.5 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

TM6: Totul despre moduri 44 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Salată de varză neagră și năut prăjit

Salată de varză neagră și năut prăjit

25min

Înghețată cu cireșe amarena

Înghețată cu cireșe amarena

8h 10min

Pepperoni Vegani

Pepperoni Vegani

Nenhuma avaliação

Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor

Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor

1h 10min

Coaste de porc lipicioase cu măr

Coaste de porc lipicioase cu măr

2h 30min

Înghețată de mango (fără alergeni)

Înghețată de mango (fără alergeni)

10min

Salsa dulce-acrișoară cu ardei

Salsa dulce-acrișoară cu ardei

40min

Salată de cartofi și legume, cu pui

Salată de cartofi și legume, cu pui

1h 15min

Pizza-curcubeu cu legume

Pizza-curcubeu cu legume

1h 40min

Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

15min

Carne de vită la tigaie, cu Caponata

Carne de vită la tigaie, cu Caponata

45min

Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

20min