Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g morcovi tăiați julienne
- 150 g mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
- 120 g mazăre proaspătă curățată de păstăi
- 200 g ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
- 40 g ulei de măsline
- 2 lingurițe pudră de curry
- 80 g ceapă tăiată felii
- 3 căței de usturoi tocați mărunt
- 300 g praz tăiat rondele
- 30 g sos de soia
- 2 prize sare sau după gust
- 3 prize piper măcinat sau după gust
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 139 kcal / 584.5 kJ
- Proteína
- 6 g
- Gordura
- 5.8 g
- Hidratos de carbono
- 16 g
- Fibra
- 7.5 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Sódio
- 542 mg
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