Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g morcovi, tăiați julienne
- 150 g mazăre dulce păstăi, tăiată bucăți (1 cm)
- 120 g mazăre proaspătă, curățată de păstăi
- 200 g ardei gras roșu, tăiat fâșii subțiri
- 40 g ulei de măsline
- 2 lingurițe pudră de curry
- 80 g ceapă, tăiată felii
- 3 căței de usturoi, tocați mărunt
- 300 g praz, tăiat rondele
- 30 g sos de soia
- 2 prize sare, sau după gust
- 3 prize piper măcinat, sau după gust
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 584.5 kJ / 139 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 16 g
- Gordura
- 5.8 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 7.5 g
- Sódio
- 542 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Salată de fenicul proaspăt
10min
Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci
2 Std. 10 Min
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50 min
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Pas d’évaluation
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
Pas d’évaluation
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1 godz.
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
Pas d’évaluation
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1 godz. 25 min
Piept de pui în sos pizzaiola
30 min
Lipii cu ceapă verde
55 min
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 min