Frische Sommerrollen

Frische Sommerrollen

3.5 37 avaliações
Preparação 20min
Total 30min
8 Stücke

Ingredientes

  • Karotten in Stücken
    25 g
  • Erdnüsse, geröstet (Öl-geröstet oder trockengeröstet), ungesalzen oder gesalzen
    25 g
  • Sonnenblumenöl
    25 g
  • Schnittlauch fein geschnitten
    10 Zweigchen
  • Wasser
    1500 g
  • Reisnudeln, alle Sorten dünn
    150 g
  • Sojasprossen, aus dem Glas abgetropft
    150 g
  • Reispapier für Frühlingsrollen
    8 - 10
  • Kopfsalat, Blätter z. B. Bataviasalat
    8 - 10
  • Basilikumblätter
    16 - 20
  • Pfefferminze, frisch
    16 - 20
  • Krevetten, gekocht geschält und halbiert
    8 - 10 g

Nutrição por 1 Portion

Energia 185 kcal / 766 kJ
Proteína 8 g
Gordura 6 g
Hidratos de carbono 23 g
Fibra 1 g

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