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Peperonata mit Pinienkernen und Kapern
Preparação 1h 15min
Total 4h
10 Gläser
Ingredientes
-
Paprika, gemischt rot und gelb2000 g
-
Zwiebeln halbiert350 g
-
Bird's Eye Chili, frisch entkernt, halbiert1
-
Olivenöl80 g
-
Fleischparadeiser im Ganzen750 g
-
Pinienkerne120 g
-
Tomatenmark20 g
-
Kapern, eingelegt abgetropft60 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst110 - 130 g
-
Zucker20 g
-
Oregano, getrocknet3 - 4 TL
-
Salz, unjodiert3 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 TL
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Glas
Proteína
7 g
Energia
970 kJ /
232 kcal
Gordura
15 g
Fibra
9 g
Hidratos de carbono
17 g
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Áustria
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