Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

4.7 310 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

2 porcje

Ingredientes

120 g truskawek, świeżych
100 g malin, świeżych
100 g borówek amerykańskich
150 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
120 g jogurtu typu greckiego

120 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 6.6 g

Energia 509.2 kJ / 121.7 kcal

Gordura 0.7 g

Fibra 5.7 g

Hidratos de carbono 24.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIES 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Rozdrabnianie parmezanu

5min

Kluski scykane (hałuski)

45min

Ciasto z truskawkami i bitą śmietaną

2h 20min

Babeczki marchewkowo-kokosowe

1h 25min

Piernik staropolski cz. I

672h 30min

Ciasteczka z białą czekoladą

25min

Powidła śliwkowo-czekoladowe

1h 30min

Staropolskie naleśniki drożdżowe

1h

Góralska kwaśnica

1h 30min

Babka marchewkowo-pomarańczowa

1h 40min

Mazurek śliwkowy

1h 45min

Deser z kaszy manny

20min