Versões compatíveis
Zitronen-Hähnchen mit Gemüsecouscous und Zaziki
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Gemüsecouscous und Hähnchen
- 1 rote Paprika, in Stücken
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- 500 g Wasser
- 5 EL Olivenöl
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Zitronenschale, gerieben
- 4 Hähnchenschnitzel (à ca. 150 g)
- 250 g Couscous
- 50 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 50 g Oliven, schwarz, entsteint
Zaziki und Fertigstellung
- 1 Salatgurke, unbehandelt, entkernt, in Stücken (ca. 150 g)
- 200 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 2458 kJ / 587 kcal
- Proteína
- 46 g
- Hidratos de carbono
- 49 g
- Gordura
- 21 g
- Fibra
- 6.1 g
Receitas alternativas
Grüne Hähnchen-Couscous-Bowl
2 Std.
Knoblauch-Basilikum-Hähnchen mit Kürbisgemüse
20min
Putenfilet mit Pfirsich-Chilisauce
45 Min
Hähnchenbrust auf Salbeignocchi
1 Std. 30 Min
Cajun-Hähnchen mit Süßkartoffelpüree
45 Min
Hähnchen-Pilaw
45 Min
Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais
45 Min
Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis
45 Min
Hähnchen-Sahne-Auflauf mit Reis
1h
Fleischbällchen mit Couscous und Minzjoghurt
35min
Hähnchenbrust auf Salbeignocchi
1 Std. 30 Min
Hähnchen in cremiger Pesto-Sauce mit Erbsen-Reis
35min