Quark-Apfel-Fladen

Quark-Apfel-Fladen

2.6 71 avaliação

Preparação 15min

Total 50min

6 Stücke

Ingredientes

Ei getrennt
1
Äpfel fest, säuerlich, geviertelt
250 g
Zitronensaft
20 g
Magerquark
200 g
Weichweizengrieß
35 g
geriebene Zitronenschale
15 g
Backpulver
1 gestr. TL
flüssiger Süßstoff
¼ TL
Salz
1 Prise

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Stück

Proteína 6 g

Energia 344 kJ / 82 kcal

Gordura 1 g

Fibra 1.2 g

Hidratos de carbono 11 g

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