Dispositivos e acessórios
Granola piernikowa
Preparação 15min
Total 1h 45min
900 g
Ingredientes
-
50 g kandyzowanej skórki pomarańczowej
-
80 g jabłek, suszonych, w krążkach
-
180 g śliwek suszonych, bez pestek
-
50 g pierniczków bez polewy czekoladowej, typu Katarzynki, pokrojonych na kawałki
-
125 g soku jabłkowego
-
125 g miodu gryczanego lub spadziowego
-
20 g oleju
-
15 g korzenna przyprawa do piernika
-
350 g płatków owsianych
-
15 g otrębów żytnich
-
15 g otrębów pszennych
-
25 g siemienia lnianego
-
80 g słonecznika łuskanego
Dificuldade
médio
Nutrição por 100 g
Sódio
50.5 mg
Proteína
10.3 g
Energia
1682.8 kJ /
402.2 kcal
Gordura
12 g
Fibra
9 g
Gordura saturada
1.6 g
Hidratos de carbono
68.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
NAJLEPSZE GRANOLE
9 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Adżika
40min
Angielskie ciasto z bakaliami i marcepanem (Simnel cake)
3h
Pierniczki Lebkuchen
4h
Świąteczny tort piernikowo-czekoladowy
1h 40min
Pełnoziarniste muffinki piernikowe
2h 5min
Donaty z mąki gryczanej z kremem waniliowym
1h 35min
Muffiny piernikowe i nocna owsianka z masłem orzechowym i kakao
45min
"Flan" na zimno z bananami i ciastkami korzennymi
4h 30min
Czekoladowe łyżeczki
3h 25min
Choinki z piernika
2h 30min
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1h 50min
Śmietanka z orzechów nerkowca
6h