![Barritas energéticas de dátiles y coco Barritas energéticas de dátiles y coco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e38e19c3ed1bf5f0e5d7dda6b3bbca76/Derivates/bc67eea07961022ae3cdd13c969fe868d490bb6f.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g de dátiles sin carozo
- 200 g de agua tibia
- 200 g de ciruelas descarozadas deshidratadas
- 25 g de coco rallado
- 50 g de almendras enteras
- 50 g de maní sin sal
- 160 g de chocolate negro con 70% de cacao cortado en trozos de 3 cm
- Nutrição
- por 1 unidad
- Energia
- 603 kJ / 144 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Gordura
- 9 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Pisco sour
10 min
Pebre
20 Min
Pasta de ave palta y ave pimentón
35 Min
Focaccia con cebolla y romero
2h 30 min
Pastelera de choclo
1 Std.
Lasaña de carne mechada
3 godz. 5 min
Pan amasado
55 Min
Arroz sabroso
25 Min
Dobladitas
1 Std. 5 Min
Calzones rotos
35 Min
Sofrito chileno
20 Min
Sopaipillas chilenas
45 Min