Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
花生莲藕排骨汤配粉丝蒸花蛤、剁椒什锦菌菇
Preparação 30min
Total 1h 40min
6 人份
Ingredientes
粉丝蒸花蛤
-
粉丝 ，在水中泡软沥干后约重150克50 克
-
蛤蜊 ，提前泡水吐沙250 克
-
料酒10 克
-
新鲜红辣椒 ，选美人椒，中等辣度，切段1 支
-
蚝油1 汤匙
-
蒜头 ，切末15 克
-
生抽1 茶匙
-
姜 ，切片10 克
-
油20 克
-
葱 ，切段2 支
剁椒什锦菌菇
-
金针菇 ，切去根部，洗净沥干350 克
-
新鲜黑木耳80 克
-
胡萝卜 ，切块80 克
-
剁椒3 汤匙
花生莲藕排骨汤
-
猪肋排 ，切5厘米段，提前汆水沥干500 克
-
莲藕 ，切块400 克
-
花生仁50 克
-
葱 ，打结2 支
-
姜 ，切片10 克
-
料酒20 克
-
水1200 克
-
蚝油1 汤匙
-
酱油1 汤匙
-
麻油1 茶匙
-
花椒油½ 茶匙
-
冰糖粉1 茶匙
-
醋1 茶匙
-
枸杞1 汤匙
Nutrição por 1 人份
Energia
464 kcal /
1942.7 kJ
Proteína
17.6 g
Gordura
33.7 g
Hidratos de carbono
30.5 g
Fibra
5.5 g
Gordura saturada
1.6 g
Sódio
991.9 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
21天让你爱上美善品
21 Receitas
China
China
轻松做顿饭
10 Receitas
China
China
