Dispositivos e acessórios
菌菇松茸天籽兰花汤配蒸黑胡椒牛仔骨、广式烧麦
Preparação 1h
Total 1h 50min
6 人份
Ingredientes
蒸黑胡椒牛仔骨
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牛仔骨 厚约1厘米500 克
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淀粉10 克
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盐1 小撮
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糖1 茶匙
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酱油10 克
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黑胡椒酱20 克
广式烧麦
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鸡腿肉,去皮去骨 去皮,切1.5×1.5cm小粒500 克
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盐1 茶匙
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淀粉10 克
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水100 克
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麻油10 克
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糖1 汤匙
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70 克 玉米粒罐头, ,沥干水份玉米粒70 克
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新鲜香菇 切1×1厘米的丁50 克
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烧麦皮 广式碱水皮20 张
菌菇松茸天籽兰花汤
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花菇 切片4 朵
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干松茸 泡水沥干后备用20 克
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蟹味菇 切去根部40 克
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白蘑菇 切片40 克
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杏鲍菇 切片40 克
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天籽兰花5 克
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水1200 克
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盐1 茶匙
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 人份
Sódio
237.6 mg
Proteína
26.1 g
Energia
1572.7 kJ /
375.7 kcal
Gordura
21.5 g
Fibra
3.6 g
Gordura saturada
4.5 g
Hidratos de carbono
21.7 g
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