Feigen-Mandel-Smoothie

Feigen-Mandel-Smoothie

4.4 92 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 Portionen

Ingredientes

Mandeln
40 g
Limette unbehandelt, 3 Streifen Schale (à 1 x 3 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
1
Banane, reif in Stücken
100 g
Feigen, getrocknet weich
80 g
Hafermilch ungesüßt
500 g
500 g Mandeldrink, ungesüßt
Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
½ TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 4 g

Energia 824 kJ / 197 kcal

Gordura 8 g

Fibra 6.2 g

Hidratos de carbono 25 g

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