Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g Mandeln
- 10 g Goldleinsamen
- 30 g Haferflocken, kernig
- 1 TL weißes Mandelmus
- 150 g Mandeldrink
- 2 Orangen, 1 Orange filetiert, 1 Orange ausgepresst (50 g Saft)
- 80 g Beeren, gemischt, TK, angetaut
- 1 TL Kokosblütensirup
- 1 EL Kakaonibs
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 861 kJ / 205 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Gordura
- 12 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Birnen-Himbeer-Porridge
15min
Möhren-Mandel-Oats
8h 5min
Mandelporridge
10min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40min
Porridge mit Erdbeersauce
20min
Low-Carb Porridge mit Beeren
25min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25min
Gewürz-Porridge
20min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Couscous-Frühstück
25min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20min