Grüner Nudelsalat

Grüner Nudelsalat

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Preparação 10min

Total 1h 30min

4 Portionen

Ingredientes

Wasser
1000 g
Mandeln, blanchiert
50 g
Salz
1 TL
kurze Nudeln (z. B. Mini-Penne)
225 g
Knoblauchzehe
1
Parmesan in Stücken
30 g
Basilikum abgezupft
8 Stängel
Mayonnaise
75 g
Joghurt, 1,5% Fett
100 g
Milch
150 g
Pfeffer
2 Prisen
Brokkoliröschen
300 g
durchwachsener Speck, geräuchert in Würfeln (1 cm)
150 g
gekochter Schinken in Würfeln (1 cm)
150 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 31 g

Energia 2847 kJ / 679 kcal

Gordura 38 g

Hidratos de carbono 45 g

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