Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.8 6 avaliações

Preparação 20min

Total 24h 20min

35 kusů

Ingredientes

100 gramů pohanky
260 gramů vody
160 gramů datlí, bez pecek
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
2 polévkové lžíce mandlového másla
2 polévkové lžíce javorového sirupu
30 gramů kakaového prášku
15 gramů chia semínek
15 gramů proteinového prášku (opcional) vanilkového
80 gramů strouhaného kokosu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 1.4 g

Energia 263 kJ / 62 kcal

Gordura 3.1 g

Fibra 1.4 g

Hidratos de carbono 6.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pohanka 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40min

Houbové curry

50min

Pohankové noky do polévky

40min

Hanácká trošková polévka

8h 55min

Listový salát s camembertem, slaninou a jablky

20min

Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou

45min

Čerstvý sýr z jogurtu marinovaný v bylinkovém oleji

12h 15min

Kokosové máslo

5min

Lososovo-bramborové kuličky

55min

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

50min

Kuřecí empanadas, dej si, co spořádáš

1h 45min

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40min