Barres de céréales

Barres de céréales

4.6 69 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

12 pièces

Ingredientes

30 g d'abricots secs dénoyautés
25 g de noisettes décortiquées
20 g de noix décortiquée
15 g de pistaches, décortiquées et non salées
20 g de noix de cajou grillées, non salées
20 g de raisins secs
20 g de noix de coco râpée
30 g de sirop d'agave
20 g de sucre roux
35 g de sirop d'érable
30 g d'huile de noix
50 g de riz soufflé

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pièce

Proteína 1.5 g

Energia 506.8 kJ / 122.1 kcal

Gordura 7.4 g

Fibra 0.9 g

Hidratos de carbono 11.7 g

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Thermomix® et moi - n°14 Inspiration 11 Receitas
França

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