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八寶冬粉
Preparação 15min
Total 30min
2 人份
Ingredientes
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蝦米 泡軟後瀝乾5 克
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香油½ 大匙
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韭菜花 切末10 克
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新鮮黑木耳 切條(約0.5公分)30 克
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冬菜10 克
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高湯600 克
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花枝丸 切四等份60 克
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草蝦 去殼留蝦尾,去腸泥6 隻
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白胡椒粉½ 茶匙
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金針 泡軟後瀝乾,打結10 克
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冬粉 泡軟後瀝乾,以剪刀剪成兩段120 克
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油蔥酥5 克
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芹菜 切末10 克
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 人份
Proteína
13 g
Energia
1000 kJ /
255 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3 g
Hidratos de carbono
38 g
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