Dispositivos e acessórios
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
Preparação 10min
Total 30min
15 κομμάτια
Ingredientes
-
καρύδια40 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια190 γρ.
-
βούτυρο αμυγδάλου80 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)65 γρ.
-
μπανάνα σε κομμάτια (περίπου 110 γρ.)1
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
μεγάλο αυγό1
-
νιφάδες κινόα60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης60 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι1 πρέζα
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 κομμάτι
Proteína
3.2 g
Energia
468 kJ /
112 kcal
Gordura
6.4 g
Hidratos de carbono
10.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Διατροφή μέσω Cookidoo®
28 Receitas
Internacional
Internacional
Υγιεινή ζωή!
22 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
Nenhuma avaliação
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
Nenhuma avaliação
Ροζ σαλάτα
10min
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
50min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1h 20min
Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι
8h
Κολλώδες ρύζι στον ατμό με χοιρινό (Ατομικές πουτίγκες ρυζιού σε φορμάκια)
Nenhuma avaliação
Κουσκούς με κοτόπουλο, αρνί και πικάντικα λουκάνικα
1h 10min
Κέικ με ταχίνι
1h 30min
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50min
Κουνουπίδι ογκρατέν
55min