Batoniki musli

Batoniki musli

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Preparação 20min

Total 1h

20 kawałków

Ingredientes

80 g orzechów laskowych
100 g owoców suszonych, mieszanych (np. żurawiny, daktyli, moreli)
70 g oleju kokosowego
100 g syropu z agawy
100 g miodu
250 g płatków owsianych, górskich
3 łyżki migdałów, w płatkach
3 łyżki słonecznika łuskanego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kawałek

Proteína 3 g

Energia 649 kJ / 155 kcal

Gordura 8 g

Fibra 1.6 g

Hidratos de carbono 19 g

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