Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Mus śliwkowy z karobem
-
500
g śliwek węgierek, dojrzałych, bez pestek, przekrojonych na pół
ou 500 g śliwek węgierek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pestek, przekrojonych na pół - 50 - 70 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 40 g wody
- 10 - 15 g karobu, mielonego
- 50 - 70 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby)
Muffiny
- 60 g kaszy jaglanej
- 700 g wody
- 75 g oleju kokosowego, płynnego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 50 g cukru trzcinowego, muscovado
- 135 g napoju ryżowego
- 75 g mąki ryżowej
- 75 g mąki ziemniaczanej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ¾ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 łyżka karobu, mielonego
- cukier puder, do dekoracji (opcional)
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 856 kJ / 204.6 kcal
- Proteína
- 1.8 g
- Hidratos de carbono
- 36.5 g
- Gordura
- 6.8 g
- Gordura saturada
- 5.5 g
- Fibra
- 2.8 g
- Sódio
- 117.3 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Magdalenki (bez glutenu)
1 Std.
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2h 25 phút
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8u. 55min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 godz. 55 min
Bezglutenowy spód do tarty
35 Min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1 godz. 25 min
Bezglutenowe bułki
1 godz. 15 min
Ciasto czekoladowe z mąki gryczanej
1 godz. 10 min
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2h 50 min
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1h 30 min
Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)
2 Std.