Versões compatíveis
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Sos pistou
- 80 g liści bazylii, świeżych
- 3 ząbki czosnku
- ½ łyżeczki soli
- 80 g oliwy z oliwek, dobrej jakości (patrz wskazówka)
Kolesław
- 1 cytryna, ekologiczna
- 1 ząbek czosnku
- 20 g octu jabłkowego
- 40 g oliwy z oliwek
- 20 - 40 g miodu
- 2 szczypty soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g cebuli dymki, tylko zielona część, posiekana
- 70 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 230 g białej kapusty, pokrojonej na kawałki
Burgery fasolowe
- 1 ząbek czosnku
- 110 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 g płatków owsianych bezglutenowych
- 240 g czarnej fasoli, z puszki, odsączonej z zalewy (ok. 1 puszka)
- ½ łyżeczki chili, mielonego
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, ilość do smażenia
- 4 bułki, dostosowane do diety (patrz wskazówka)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2527 kJ / 607 kcal
- Proteína
- 10.8 g
- Hidratos de carbono
- 52 g
- Gordura
- 36.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Burger z tofu
2h
Burgery z buraka
3 Std. 25 Min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1 Std.
Burger wegański
3h 55min
Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem
2h 5 min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1 Std. 10 Min
Burger grzybowo-jaglany
2hod. 30min
Gulasz sojowy z knedlami
1 Std.
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1 Std. 40 Min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 Std.
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15 godz.
Placek z hummusem z cieciorki
20 Min