Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

3.8 220 avaliações

Preparação 30min

Total 40min

16 sztuk

Ingredientes

30 g mąki kokosowej
30 g kaszki kukurydzianej, grubej
¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
½ łyżeczki czosnku, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki soli
olej ilość do smażenia

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 sztukę

Proteína 8.2 g

Energia 217 kJ / 52 kcal

Gordura 1.4 g

Hidratos de carbono 2.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DLA ALERGIKÓW 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Wielkanocne gniazdka z pastą jajeczną

1h

Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6, TM7)

30min

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

2h 40min

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

35min

Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)

35min

Ciastka klocki

1h 40min

Nachos w tajskim stylu

1h

Bułki bezglutenowe na zakwasie owsiano-ryżowym

18h 40min

Czarno-białe ciasteczka

2h

Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym

50min

Smoothie buraczane

5min

Ciasto jubileuszowe

2h 30min