南瓜玉米糕

南瓜玉米糕

3.0 1 avaliação

Preparação 15min

Total 50min

4 人份

Ingredientes

水
100 克
椰漿
50 克
南瓜去皮，切塊(約2公分)
150 克
粗粒玉米粉
100 克
鹽
⅛ 茶匙
油少許
楓糖漿適量

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Proteína 13.4 g

Energia 774.2 kJ / 185.2 kcal

Gordura 7.8 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 18.6 g

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