Buchweizen mit Brokkoli (als vegetarische Alternative)

Buchweizen mit Brokkoli (als vegetarische Alternative)

3.0 61 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

1 Portion

Ingredientes

Buchweizen
50 g
Wasser
500 g
Brokkoliröschen
100 g
Obstsaft
30 g
Rapsöl (8 g)
2 TL

Nutrição por 1 Portion

Energia 290 kcal / 1215 kJ

Proteína 8 g

Gordura 10 g

Hidratos de carbono 41 g

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