Petersilienwurzel-Kartoffel-Hafer-Brei (als vegetarische Alternative)

Petersilienwurzel-Kartoffel-Hafer-Brei (als vegetarische Alternative)

4.3 29 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

1 Portion

Ingredientes

Kartoffeln in Stücken
50 g
Petersilienwurzeln in Stücken
100 g
Wasser
400 g
Haferflocken
10 g
Petersilie gehackt
1 EL
Obstsaft
30 g
Rapsöl (8 g)
2 TL

Nutrição por 1 Portion

Energia 194 kcal / 814 kJ

Proteína 6 g

Gordura 9 g

Hidratos de carbono 22 g

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