Dispositivos e acessórios
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
Preparação 20min
Total 35min
6 portions
Ingredientes
-
20 g d'huile d'arachide20 g d'huile de sésame
-
100 g d'oignons coupé en deux
-
150 g de carottes en gros morceaux (4 cm)
-
150 g de lardons
-
30 g de sauce soja
-
2 c. à café de sucre
-
1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes, faite maison1 cube de bouillon (pour 0,5l) (opcional)
-
350 g de riz, rond blanc (18-20 min. de cuisson)350 g de riz rond blanc (18-20 min. de cuisson)
-
1200 g d'eau
-
400 g de mélange de légumes (par ex. brocoli en bouquets, petits pois verts congelés, chou-fleu en bouquets, haricots verts en morceaux, courgettes en morceaux)
-
4 œufs
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Proteína
16 g
Energia
1748 kJ /
418 kcal
Gordura
15 g
Fibra
4.4 g
Hidratos de carbono
54 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ma cuisine au quotidien
133 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Pâtes en sauce épicée aux carottes et aux noix de cajou
20min
Pizza Margherita
2h 10min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45min
Spaghetti carbonara
40min
Moussaka de lentilles
2h 20min
Chilli con carne
40min
Bolognaise au soja
40min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Pak-choï et riz au jambon
40min
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45min
Curry de poulet Thaï rapide
40min
Couscous royal
1h 10min