Dispositivos e acessórios
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
Preparação 30min
Total 4h 45min
4 porsiyon
Ingredientes
-
zeytinyağı6 yk
-
limon suyu6 yk
-
hardal2 yk
-
karışık taze ot yaprağı (örn. nane, dereotu, maydanoz)50 - 60 g
-
tuz1 tk
-
karabiber1 - 2 tutam
-
sarımsak1 diş
-
tatlı kırmızı toz biber¼ tk
-
kimyon1 - 2 tutam
-
tavuk göğsü fileto, derisiz kuşbaşı (2-3 cm) veya dilimlenmiş (1 cm kalınlığında)400 g
-
su1500 g
-
yeşil mercimek150 g
-
enginar dilimlenmiş (0,5 cm) veya küp küp kesilmiş (1 cm)3 adet
-
semizotu sadece yaprakları350 - 450 g
-
salatalık dilimlenmiş (1-2 cm)1 - 2 adet
-
kiraz domates dörde bölünmüş8 adet
-
avokado küp küp kesilmiş (2-3 cm)1
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porsiyon
Proteína
39.5 g
Energia
2415 kJ /
577 kcal
Gordura
32.6 g
Fibra
22 g
Hidratos de carbono
30.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ramazan'a özel sağlıklı tarifler
30 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Sucuklu Kuru Fasulye
10h
Kıymalı Ispanak
1h 5min
Katıklı Kabak Dolması
1h 10min
Analı Kızlı
1h 10min
Soğan Dolması
2h 30min
Anne Köftesi
1h 10min
Big Mac Pizza
1h 40min
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40min
Körili Tavuk ve Elmalı Salata
Nenhuma avaliação
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1h
Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk
2h
Domates Soslu Köfteler
1h 10min