Pesquisar
Nigiri

Nigiri
3.0 15 avaliações
Preparação 30min
Total 1h 10min
4 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Blumenkohl-Sushi-Reis
  • Blumenkohlröschen
    400 g
  • Wasser
    1000 g
  • Jasminreis
    160 g
  • Zucker
    5 g
  • Reisessig
    15 g
  • Salz
    ¼ TL
Füllung und Fertigstellung
  • Lachsfilets, frisch, ohne Haut in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
    80 g
  • Thunfisch, frisch in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
    100 g
  • Nori-Blätter längs halbiert, in 40 dünnen Streifen (5 mm), eingeweicht
    2

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 16 g
Energia 1158 kJ / 277 kcal
Gordura 7 g
Fibra 3.9 g
Hidratos de carbono 35 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

THERMOMIX® Magazin 2/2020 43 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Sauce Béarnaise

Sauce Béarnaise

Nenhuma avaliação

Putenfleischstreifen anbraten

Putenfleischstreifen anbraten

3.7(61)

15min

Tortillas

Tortillas

2.1(189)

25min

Marinierte Tomaten

Marinierte Tomaten

3.9(8)

35min

Gemüse-Bouillon

Gemüse-Bouillon

3.7(47)

10min

Geburtstagstorte

Geburtstagstorte

2.3(109)

6h 30min

Gefüllte Pimientos de Padrón

Gefüllte Pimientos de Padrón

4.0(25)

25min

Hähnchen-Chia-Burger

Hähnchen-Chia-Burger

4.2(71)

1h 10min

Römersalatschiffchen

Römersalatschiffchen

3.8(12)

10min

Mediterrane Pesto-Blume

Mediterrane Pesto-Blume

4.0(42)

1h

Knoblauch-Pfeffer-Garnelen

Knoblauch-Pfeffer-Garnelen

4.3(33)

25min

Omelette mit Koriander-Garnelen

Omelette mit Koriander-Garnelen

4.3(67)

35min