Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 gramů rozinek
- 50 gramů jahod, sušených mrazem (lyofilizovanych)
- 50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
-
300
gramů jahod
ou 300 gramů mražených jahod, rozmražených - 50 gramů hroznového oleje
-
150
gramů agávového sirupu
ou 150 gramů javorového sirupu - ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- 1 špetka soli
- 400 gramů ovesných vloček
- 100 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů dýňových semínek
- 50 gramů lněných semínek
- 100 gramů mandlových vloček
- Nutrição
- por 1400 gramů
- Energia
- 19544 kJ / 4668 kcal
- Proteína
- 134.6 g
- Hidratos de carbono
- 537.2 g
- Gordura
- 245.4 g
- Fibra
- 83.7 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Chai sirup
35min
Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy
55 min
Plněná zelenina
1 Std. 20 Min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40min
Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)
2 Std. 30 Min
Rebarborový crumble
55 min
Cizrnové kuličky s dýní
25 Min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 Min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 Min
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2h 15min
Olivová tapenáda
5 Min
Bazalkové pesto
10 Min