Sałatka kalafiorowo-brokułowa

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

4.1 556 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 porcje

Ingredientes

250 g różyczek kalafiora
250 g różyczek brokułu
100 - 150 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych
150 g majonezu (patrz wskazówka)
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - 1 łyżeczka soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 709.3 mg

Proteína 13.5 g

Energia 2131 kJ / 509 kcal

Gordura 14.8 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 4.3 g

Hidratos de carbono 47.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PYSZNE HISTORIE 66 Receitas
Polónia

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Naleśniki z nadzieniem ruskim

45 min

Góralska kwaśnica

1 h 30 min

Kremowy sos grzybowy na winie

30 min

Schab gotowany na parze

1 h 50 min

Polędwiczki wieprzowe w sosie chrzanowym

50 min

Kanapki z pastą jajeczną

10 min

Paprykarz à la szczeciński

45 min

Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone

2 h 35 min

Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach

1 h 25 min

Surówka z surowego buraka

10 min

Surówka z kiszonych ogórków

15 min

Modro kapusta

45 min