Sałatka kalafiorowo-brokułowa

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

4.1 553 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 porcje

Ingredientes

250 g różyczek kalafiora
250 g różyczek brokułu
100 - 150 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych
150 g majonezu (patrz wskazówka)
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - 1 łyżeczka soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 709.3 mg

Proteína 13.5 g

Energia 2131 kJ / 509 kcal

Gordura 14.8 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 4.3 g

Hidratos de carbono 47.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PYSZNE HISTORIE 66 Receitas
Polónia

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Piernik na ciemnym piwie

2h 35min

Babka orzechowa

1h

Rogaliki orzechowo-waniliowe

1h 40min

Baranek wielkanocny

1h 30min

Koncentrat bulionu warzywnego z resztek warzyw

45min

Pomidorowa z makaronem

35min

Masło klarowane

15min

Syrop cukrowy

12h 20min

Słodkie weneckie bułki maślane

2h

Mleczny likier z whisky

20min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10min

Ciasto muffinowe z truskawkami i migdałową kruszonką

1h