Jus orange carotte poire

Jus orange carotte poire

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Preparação 5min

Total 10min

2 verres

Ingredientes

2 oranges pelées à vif (env. 400 g)
75 g de poire juteuse bien mûre, coupée en morceaux
75 g de jus de carotte
75 g d'eau froide, à ajuster en fonction de la consistance souhaitée
50 g de glaçons à ajuster en fonction des goûts
1 pincée d'épices à pain d'épices (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 verre

Proteína 2 g

Energia 491 kJ / 116 kcal

Gordura 1 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 25 g

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França

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