Kylling garam masala

Kylling garam masala

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Preparação 25min

Total 50min

4 porsjoner

Ingredientes

Garam masala krydderblanding

svarte pepperkorn
2 ts
korianderfrø
2 ss
spisskummenfrø
1 ss
1 ss karvefrø
muskatnøtt, malt
½ ts
nellik
1 ts
kardemomme, malt
1 ss
kanel, malt
½ ts
laurbærblad, tørket
1

Kylling garam masala

hakkete tomater, på boks
400 g
rømme, 10% fett
80 g
smør
50 g
sukker (opcional)
1 ts
salt juster etter smak
¾ ts
kyllingbryst, uten skinn delt i terninger (3 cm)
500 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsjon

Proteína 32 g

Energia 1159 kJ / 277 kcal

Gordura 14 g

Fibra 1.6 g

Hidratos de carbono 5 g

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