Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Nenhuma avaliação

Preparação 20min

Total 55min

6 porcí

Ingredientes

500 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na kousky
2 polévkové lžíce lahůdkového droždí
1 polévková lžíce kukuřičné mouky
35 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
2 špetky soli
120 gramů kapusty bez stonku
130 gramů mrkve na kousky
20 gramů sójové omáčky
1 čajová lžička rýžového vinného octa
1 špetka čerstvě umletého pepře

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 274 mg

Proteína 4 g

Energia 626 kJ / 149 kcal

Gordura 7 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 33 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Libanonské placky

Libanonské placky

3h 20min

Chleboví šneci s červeným pestem v páře

Chleboví šneci s červeným pestem v páře

1h 15min

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50min

Chobotnice s cuketovým krémem

Chobotnice s cuketovým krémem

Nenhuma avaliação

Panellets

Panellets

11h 20min

Migas s papričkami Padrón

Migas s papričkami Padrón

Nenhuma avaliação

Kokosovo-chia-banánové nanuky

Kokosovo-chia-banánové nanuky

7h 30min

Hummus

Hummus

5min

Vanilkový Mille-feuille s karamelem a pekanovými ořechy

Vanilkový Mille-feuille s karamelem a pekanovými ořechy

Nenhuma avaliação

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30min

Vánoční dort se sněhovými vločkami

Vánoční dort se sněhovými vločkami

4h

Veganská polévka z hlívy ústřičné

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40min