Dispositivos e acessórios
Fűszeres marokkói lencseleves
Preparação 15min
Total 40min
4 adag
Ingredientes
-
hagyma félbe vágva150 g
-
olívaolaj40 g
-
gyömbér, szárított, őrölt1 tk
-
koriander, őrölt1 tk
-
kömény, őrölt1 tk
-
feketebors, őrölt plusz ízlés szerint¼ tk
-
pirospaprika, édes1 tk
-
fahéj, őrölt½ tk
-
kurkuma, szárított, őrölt½ tk
-
cayenne bors, őrölt¼ tk
-
szerecsendió, őrölt¼ tk
-
víz750 g
-
2 púpozott tk zöldségleves alap, házi készítésűzöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)2
-
lencse, vörös, szárított100 g
-
konzerv paradicsompüré800 g
-
só ízlés szerint1 csipet
-
koriander, friss csak a levelek, díszítésre2 - 3 ág
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 adag
Proteína
10 g
Energia
991 kJ /
236 kcal
Gordura
12 g
Fibra
6.4 g
Hidratos de carbono
22 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Alap szakácskönyv
133 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Gomba krémleves
20min
Sokféleképp felhasználható sima alapleves
45min
Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)
1h 15min
Sokféleképp felhasználható darabos alapleves
50min
Tavaszi zöldségleves zöldfűszeres kockákkal
40min
Burgonya leves - ír módra
35min
Paradicsom-Mangó Leves
40min
Gyors "sajtos" és hagymás levesalap
Nenhuma avaliação
Arany cékla gazpacho
Nenhuma avaliação
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40min
Sütőtök leves curryval és gyömbérrel
50min
Almaleves curryval, paszternákkal
30min