Sütőtök leves curryval és gyömbérrel

Sütőtök leves curryval és gyömbérrel

4.0 8 avaliações
Preparação 10min
Total 50min
6 adag

Ingredientes

  • hagyma darabolva
    110 g
  • curry por
    2 ek
  • extra szűz olívaolaj
    30 g
  • szárított gyömbér, porított
    15 g
  • sütőtök hámozott, darabolva (2,5 cm)
    565 g
  • ízlés szerint
    ½ tk
  • zöldséges alaplé
    680 g
  • tökmag pirított, tálaláshoz
  • gránátalma magok tálaláshoz
  • crème fraîche tálaláshoz

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 adag

Sódio 470 mg
Proteína 2 g
Energia 481 kJ / 115 kcal
Gordura 7 g
Fibra 3 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 14 g

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