Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
20
g ljus sesamolja
ou 20 g jordnötsolja - 100 g lök, i halvor
- 150 g morötter, i stora bitar (4 cm)
- 150 g tärnat bacon
- 30 g sojasås
- 2 tsk socker
-
1
buljongtärning (för 0,5 l) (opcional)
ou 1 rågad tsk buljongpasta (opcional) -
350
g ris, vitt, rundkornigt (18-20 minuters koktid)
ou 350 g ris, vitt, långkornigt (18-20 minuters koktid) - 1200 g vatten
- 400 g blandade grönsaker (t.ex. små broccolibuketter, frysta gröna ärtor, små blomkålsbuketter, haricots verts i bitar, squash i bitar)
- 4 ägg
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1748 kJ / 418 kcal
- Proteína
- 16 g
- Hidratos de carbono
- 54 g
- Gordura
- 15 g
- Fibra
- 4.4 g
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