Pesquisar
Tex Mex-tortillas med strimlat fläskkött och svarta bönor
TM6

Tex Mex-tortillas med strimlat fläskkött och svarta bönor
(Nenhuma avaliação)
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 40 g olivolja
  • 600 g fläskkött, i bitar, senfritt, utan ben, tärnat (6 x 4 cm)
  • ½ tsk salt
  • 2 nypor malen peppar
  • 150 g lök, i klyftor
  • 200 g mogna tomater, i bitar
  • 120 g röd paprika, i bitar (2 cm)
  • 120 g grön paprika, i bitar (2 cm)
  • 20 - 30 g konserverade jalapeños
    ou 1 - 2 färska chilifrukter
  • 30 g tomatpuré (koncentrerad)
  • ½ tsk kycklingbuljongpasta, hemmagjord
    ou ½ kycklingbuljongtärning (för 0,5 l), hemmagjord
  • 250 g konserverade svarta bönor, avrunna
  • 100 g vatten
  • 6 majstortillas
  • 100 g gräddfil
  • 2 avokador
  • 4 msk färska korianderblad
  • 1 lime, i klyftor
Nutrição
por 1 portion
Energia
1875 kJ / 446 kcal
Proteína
29 g
Hidratos de carbono
25 g
Gordura
23 g
Fibra
8.2 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo