Quinoasalade

Quinoasalade

4.3 3 avaliação

Preparação 15min

Total 40min

8 porties

Ingredientes

water
1200 g
zout
1 ¾ tl
quinoa
150 g
kleine rode pompoen in repen (1 x 4 cm)
300 g
spruitjes gehalveerd
200 g
walnoten, gehalveerd
100 g
currypoeder en meer om de walnoten te roosteren
2 tl
agavesiroop
2 el
sinaasappel liefst bio, 2 zestes (1 x 4 cm) dun geschild en het geperst sap
1
chilipeper gedroogd
1
gemalen peper
¼ tl
extra vergine olijfolie
30 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portie

Proteína 6 g

Energia 938 kJ / 224 kcal

Gordura 13 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vegan 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Picknick: aardappelsalade, rucola-tomatendip, speltbrood, citroenkouglof

Picknick: aardappelsalade, rucola-tomatendip, speltbrood, citroenkouglof

Nenhuma avaliação

Lentegroenten terrine met kervel emulsie

Lentegroenten terrine met kervel emulsie

Nenhuma avaliação

Hainanese kiprijst

Hainanese kiprijst

1h 20min

Quiche lorraine

Quiche lorraine

50min

Hartige taart met tonijn, eieren en kappertjes

Hartige taart met tonijn, eieren en kappertjes

1h

Soja-bolognese met courgette noedels

Soja-bolognese met courgette noedels

50min

Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

30min

Rode Bieten Quiche met Feta

Rode Bieten Quiche met Feta

1h 20min

Zalmfilet met boekweit en asperges

Zalmfilet met boekweit en asperges

40min

Snoekbaarsfilet met verse maïspolenta

Snoekbaarsfilet met verse maïspolenta

Nenhuma avaliação

Sardinepakketjes met sperziebonensalade

Sardinepakketjes met sperziebonensalade

Nenhuma avaliação

Sojabolognese

Sojabolognese

40min