Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Nenhuma avaliação

Preparação 5min

Total 30min

1000 γρ.

Ingredientes

νερό
500 γρ.
μύδια, που έχετε καθαρίσει τα όστρακα και αφαιρέσει τα μουστάκια
1000 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 γρ.

Sódio 892 mg

Proteína 25 g

Energia 717 kJ / 170 kcal

Gordura 5 g

Fibra 0 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Τριμμένη καροτοσαλάτα

10min

Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες

50min

Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Nenhuma avaliação

Ελαφρά ψημένο βοδινό φιλέτο sous-vide με σάλτσα μπεαρνέζ

2h 20min

Γαριδομακαρονάδα

40min

Κεχρί

Nenhuma avaliação

Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)

25min

Σαλάτα με θαλασσινά, γουακαμόλε και σάλτσα ροδιού

55min

Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος

45min

Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου

1h 15min

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

35min

Σουπιές

1h 20min