Waffles

Waffles

3.7 32 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 unidades

Ingredientes

125 g de arroz
70 g de banana en trozos
1 huevo
125 g de leche vegetal
25 g de miel
1 cucharadita de extracto de vainilla
aceite de coco para engrasar
frutos rojos frescos variados para servir
frutos secos variados para servir

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidad

Proteína 4.5 g

Energia 773.8 kJ / 185 kcal

Gordura 2 g

Hidratos de carbono 36.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Rico y saludable - Fácil y rápido 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Torta en capas con frutillas

2h 15min

Bananitas bañadas en chocolate con crocante

2h 35min

Helado de palta y banana

5min

Muffins de avena y almendras

12h 40min

Budín de banana y zucchini

50min

Panqueques con dulce de leche

1h 15min

Ñoquis de papa

1h 30min

Mini panqueques de naranja

20min

Galletas de semillas

30min

Galletones integrales de avena y miel

30min

Panqueques sin gluten

25min

Puré de papas al estilo Argentino

50min