Sałatka z preclami w parmezanowych miseczkach

Sałatka z preclami w parmezanowych miseczkach

4.0 9 avaliação

Preparação 40min

Total 1h 30min

4 porcje

Ingredientes

Parmezanowe miseczki

250 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki

Sałatka z preclami i dressing

2 łyżki orzeszków piniowych (ok. 20 g)
olej rzepakowy do podsmażenia precli
2 precle (ok. 200 g), pokrojone na 1 cm kawałki
1 ząbek czosnku pokrojony w 1 mm plastry
1 gałązka rozmarynu, świeżego
250 g pomidorka koktajlowego różnokolorowych, przekrojonych na pół
125 g mozzarelli mini odsączonej z zalewy, przekrojonej na pół
60 g rukoli
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
1 kawałek skórki z cytryny (ok. 4 x 1 cm), ekologicznej, bez białych błonek
3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
200 g jogurtu naturalnego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 szczypty cukru
1 łyżeczka musztardy

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Sódio 2107.3 mg

Proteína 48.8 g

Energia 2983 kJ / 712.5 kcal

Gordura 38.8 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 19.8 g

Hidratos de carbono 45.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE 61 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Sałatka z pesto w stylu włoskim

35min

Wielkanocny baranek z makiem

2h 15min

Włoskie mini pasqualine z jajkiem przepiórczym

1h 30min

Wytrawne palmiery na dwa sposoby

1h 40min

Pierś z indyka faszerowana serem ricotta, szpinakiem i orzechami

2h

Straszne przekąski

1h 30min

Marchewki w jadalnej ziemi

1h 50min

Chleb faszerowany jajkami i fasolką z oliwkami

5h 35min

Sałatka z preclami

30min

Babeczki z serem brie, dżemem malinowym i sosem chili

2h 25min

Zapiekanka serowa z ciastem filo

55min

Makaronowe muszle z pomidorami i bakłażanem

55min