
Versões compatíveis
Zupa krem z rzodkiewek; Quiche z liści rzodkiewek
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Kruchy spód
- 90 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 180 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
- ½ łyżeczki soli
- 20 g zimnej wody
Zupa krem z rzodkiewek
- 80 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 30 g masła
- 300 g rzodkiewek (z ok. 2 pęczków, liście zachować)
- 200 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
- 500 g wody
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona
Quiche
- 100 g marchewek pokrojonych na kawałki
-
100
g sera gruyère pokrojonego na kawałki
ou 100 g sera żółtego pokrojonego na kawałki - 60 g cebuli przekrojonej na pół
- 40 g oliwy z oliwek
- 150 g pieczarek pokrojonych w 5 mm plastry
- 50 g liści rzodkiewki pokrojonych na 3 cm kawałki (z ok. 2 pęczków)
- 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
- 3 jajka
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 4 rzodkiewki pokrojone w cienkie plastry, do dekoracji
-
rzeżucha do dekoracji
ou kiełki dowolne np. lucerny, rzodkiewki, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 754.7 kcal / 3157.5 kJ
- Proteína
- 20 g
- Gordura
- 53.3 g
- Hidratos de carbono
- 50.7 g
- Fibra
- 5.6 g
- Gordura saturada
- 27.1 g
- Sódio
- 1179.6 mg
Receitas alternativas
Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)
1h 10min
Zupa krem z ziemniaków i porów
1h
Zupa krem z cukinii
35min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40min
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45min
Zupa krem z porów
30min
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
30min
Zupa krem z dyni z curry
35min
Zupa krem z cukinii
25min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45min
Kremowa zupa pieczarkowa
25min