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海底椰雪梨凍

海底椰雪梨凍
5.0 2 avaliações
Preparação 15min
Total 5h 45min
6 人份
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Ingredientes

  • 水梨 去皮去核，切塊(約5公分)
    500 克
  • 海底椰 洗淨，預先浸泡1小時
    40 克
  • 無花果乾
    30 克
  • 蜜棗
    2 顆
  • 水
    1200 克
  • 蒟蒻果凍粉
    40 克
  • 冰糖粉 依個人口味調整
    30 克
  • 煉乳 適量
  • 蜂蜜 適量
  • 牛奶 適量

Dificuldade

fácil

Nutrição por 6 人份

Sódio 25.4 mg
Proteína 3.4 g
Energia 1874.8 kJ / 448.5 kcal
Gordura 1.9 g
Fibra 10.2 g
Gordura saturada 0 g
Hidratos de carbono 114.1 g

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