Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen

4.5 2 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

2 porties

Ingredientes

ongezouten, gepelde pistachenoten
25 g
diepgevroren aardbeien
100 g
diepgevroren blauwe bessen ontdooid
60 g
60 g verse blauwe bes
banaan in stukken
1
appel (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
1
vruchtensap
100 g
hennepzaad
3 el
agavesiroop
15 g
braambessen gedroogd
2 el
ongezoete kokosnootschilfers
2 el

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 10 g

Energia 1709 kJ / 408 kcal

Gordura 21 g

Fibra 9.8 g

Hidratos de carbono 39 g

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