Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

5.0 4 avaliação

Preparação 20min

Total 20min

2 porties

Ingredientes

avocado rijp, in stukken
1
appel in stukken
1
granaatappelpitten
175 g
verse aardbeien
100 g
100 g diepgevroren aardbeien, ontdooid
yoghurt, 3,5% V.G.
150 g
verse blauwe bessen
75 g
75 g diepgevroren blauwe bessen, ontdooid
chiazaad
½ el
pompoenpitten
1 el
ongezoete kokosnootschilfers
1 el
suikerstroop
2 tl

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 9 g

Energia 1940 kJ / 464 kcal

Gordura 29 g

Fibra 12.8 g

Hidratos de carbono 35 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 Receitas
Benelux

Smoothie Bowls 11 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

De eerste hap: Kip en Groenten

De eerste hap: Kip en Groenten

Nenhuma avaliação

Mini monsters

Mini monsters

1h 25min

Vegetarische bruine rijst

Vegetarische bruine rijst

40min

Avocadotartaar met ei en zalm

Avocadotartaar met ei en zalm

45min

Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

2h 20min

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Nenhuma avaliação

Honingraat

Honingraat

1h 30min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10min

Kippenbouillon met groene kruidenomelet

Kippenbouillon met groene kruidenomelet

50min

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

10min

Chocoladetaart met Pistache

Chocoladetaart met Pistache

4h 45min

Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen

10min