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Quiche di asparagi
Preparação 15min
Total 1h
4 porzioni
Ingredientes
Impasto
-
1 cucchiaio di burro, non salato per imburrare
-
150 g di farina semibianca
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75 g di burro, non salato a pezzi (2 cm)
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50 g di acqua
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½ cucchiaino di sale
Ripieno
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150 g di formaggio Appenzeller a pezzi (2 cm)
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¼ mazzetto di prezzemolo a foglia liscia, fresco (circa 5 g), le foglioline lavate e asciugate
-
600 g di asparagi verdi
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200 g di fiocchi di latte (formaggio fresco) al naturale
-
3 uova
-
¾ di cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato
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2 cucchiai di pangrattato
Nutrição por 1 porzione
Energia
397 kcal /
1654 kJ
Proteína
18.5 g
Gordura
25 g
Hidratos de carbono
24 g
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