Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 350 g Mango, davon 250 g in Stücken und 100 g in Streifen
- 110 g Zucker
- 15 g Limettensaft
- 1 TL neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp
- 110 g Milchreis
- 250 g Kokosmilch
- 250 g Wasser und etwas mehr zum Benetzen
- 10 Reisteigplatten
- 100 g Erdbeeren, in Scheiben
- 100 g Blaubeeren
- 2 Kiwis, in Scheiben
- 10 Minzblätter
- 2 ½ TL Sesam
- Nutrição
- por 1 Stück
- Energia
- 843 kJ / 202 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 36 g
- Gordura
- 5 g
- Gordura saturada
- 4 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sódio
- 51 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Bunte Ramen-Bowl
40 min
Bratapfelpunsch mit Vanille-Zimt-Sahne
40 min
Summer Rolls mit Erdnusssauce
1h 10min
Reis-Röllchen mit Erdnussdip
45 min
Bowl mit Mango-Reis, Avocado und karamellisierten Bananen
40 min
Bangkok-Hot-Dog
45 min
Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip
1 Std. 15 Min
Mango-Kokos-Mochis
40 min
Erdbeer-Kombucha-Mocktail
5min
Apfel-Zimt-Wraps
35min
Gegrillter Blaubeer-Mohn-Crumble mit Kokosjoghurt-Eis (vegan)
8hod. 40min
Pulled-Turkey Quesadilla-Ring
1 Std. 50 Min